Désintoxication et les trois piliers de la santé
Un ami, chez moi pour une petite fête, a ouvert la porte de mon réfrigérateur et n'a vu que des aliments sains et biologiques. Les aliments et boissons indésirables (transformés) que l'on trouve couramment dans les cuisines américaines étaient absents. Mon ami, qui se tenait juste à côté de moi, m'a demandé : « Essaies-tu de vivre jusqu'à 120 ans ? "Non," répondis-je. "J'essaie de mourir en bonne santé."
Mourir en bonne santé est devenu un concept presque étranger à nos vies. Étant donné les taux croissants de tant de maladies potentiellement mortelles pour la santé, le plus souvent, on s'attend à ce que nous devenions probablement affaiblis à un moment donné par l'une d'entre elles. Existe-t-il une alternative? j'en suis convaincu; cependant, il faut un effort continu pour cultiver une bonne santé. Le fondement de ce mode de vie sain est ce que je décris comme les 3 piliers de la santé.
Selon moi, les 3 piliers de la santé peuvent être résumés comme suit : "Inputs -> Processes -> Outputs". Je vais vous expliquer chacun ci-dessous.
1. Intrants
Je considère les intrants comme tout ce qui entre dans votre corps. Certains intrants sur lesquels vous avez plus de contrôle que d'autres - les aliments que vous mangez, l'eau que vous buvez, les produits que vous mettez sur votre corps (lotions, cosmétiques, etc.), les médicaments que vous prenez et le choix des produits que vous utilisez dans votre maison (nettoyants, assainisseurs d'air, etc.). D'autres intrants sur lesquels vous avez beaucoup moins de contrôle - la qualité globale de l'air et les produits chimiques environnementaux qui envahissent les contenants alimentaires, les fournitures de jardin et les produits ménagers depuis leur fabrication initiale (pesticides, phtalates, retardateurs de flamme, etc.).
2. Processus
Tout simplement, c'est ce que votre corps fait avec les entrées. Cela fait référence à tout ce que vous (corps et esprit) pensez et faites - que vous fassiez de l'exercice ou non, que vous dormiez bien, que vous réduisiez efficacement votre stress et que vous créiez ou non une véritable relaxation.
3. Extrants
Un mot décrit ce concept – désintoxication. Votre corps se détoxifie en permanence. Vos poumons exhalent du dioxyde de carbone d'instant en instant, vos selles (espérons-le 2 à 3 fois par jour) éliminent les déchets solides et vos reins nettoient le sang et éliminent les déchets et l'excès de liquide. Il existe de nombreux autres mécanismes que votre corps utilise pour se détoxifier, chacun étant vital pour rester en vie, sans parler d'être en bonne santé.
Dans une certaine mesure, la plupart connaissent l'importance de prêter attention aux "entrées" et aux "processus" de votre corps. Même les organes de presse conventionnels parlent de « bien manger » et de « faire de l'exercice régulièrement ». Mais pas autant d'attention est accordée à la tâche tout aussi importante de désintoxication. Je crois que si vous perdez la concentration sur l'un des 3 piliers, quelle que soit votre maîtrise des 2 autres, votre santé commencera à décliner à un moment donné. Avec le bombardement toxique d'aujourd'hui sur notre corps, une désintoxication supplémentaire est nécessaire pour aider à maintenir une bonne santé.
La désintoxication comme mode de vie
L'exercice physique est une bonne analogie pour expliquer l'importance d'une désintoxication continue en tant que choix de mode de vie. Si vous allez à la salle de gym et que vous vous entraînez pendant 2 mois, vous serez en meilleure forme que lorsque vous avez commencé. Vous pouvez vous regarder dans le miroir et dire : « Je suis en forme maintenant et je suis satisfait des résultats. Cependant, si vous arrêtez de vous entraîner, que se passe-t-il ? Vous perdez cette forme physique.
La désintoxication nécessite le même régime régulier que d'aller au gymnase. Ce n'est pas quelque chose que vous faites une fois par an, ni un "nettoyage" spécial que vous essayez une ou deux fois dans votre vie. La désintoxication, pour avoir un impact significatif sur votre santé, doit faire partie de votre mode de vie, tout comme l'alimentation, l'exercice et tout ce qui constitue les 3 piliers de la santé.
Avec tout cela à l'esprit, je me sens chanceux de pouvoir proposer un protocole de désintoxication qui soutient le troisième pilier de la santé.La désintoxication Ion Pure™ est plus efficace lorsqu'elle est utilisée dans un programme initial pour réduire les toxines corporelles qui se sont accumulées au fil du temps, puis dans un programme d'entretien pour éliminer toute accumulation supplémentaire. Le système de désintoxication Ion Pure™ aide à faire en sorte que troisième pilier fondamental fort et durable.
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